Жизнь, наполненная глубиной

Библиотека

Плавание брассом. Вызов для новичков

Плавание брассом. Вызов для новичков

Брасс – это настоящий вызов для начинающего пловца. Кажущаяся простота и стереотипный образ неспешно плавающих с высоко поднятой головой персон только усиливают впечатление от первого знакомства со спортивным брассом. Стоит ли тратить силы на освоение этого стиля? Давайте разбираться …

читать
Уровни мастерства в любительском плавании. Кроль

Уровни мастерства в любительском плавании. Кроль

Разбираемся, какие цели уместно ставить перед собой пловцу-любителю в кроле и на открытой воде.

читать
Отчет о выезд пловцов на Рузское водохранилище

Отчет о выезд пловцов на Рузское водохранилище

Подводим итоги нашего первого в этом году выезда на открытую воду! Обнаружили замечательную локацию для заплывов и получили массу удовольствия.

читать
Комплексное развитие пловца – над какими зонами тела важно работать

Комплексное развитие пловца – над какими зонами тела важно работать

Каждый из нас хоть раз в жизни собирал пазл. Вообразите, что ваше тело – это тоже пазл, и нужно собрать по кусочкам тело идеального пловца. Какие части необходимы для этого?

читать

Тэги