Top.Mail.Ru
Курсы фридайвинга в Москве по методике AIDA — Aqualibrium

Войти

Жизнь, наполненная глубиной

Telegram

Курсы и школа фридайвинга в Москве

Бассейн СК Заряд
Бассейн СК Заряд
Бассейн СК Заряд

Курс плавания в моноласте
  • Интенсив

2 - 13 сентября 2026

Плавание дельфином в моноласте - самый быстрый и эффективный способ передвижения в воде. Научившись плавать или нырять в моноласте, вы откроете для себя новый мир. Программа интенсива построена для максимально быстрого и безопасного обучения. 4 …

Регистрация открыта

... Бассейн Труд на Варшавском шоссе
  • Базовый курс
12 - 21 сентября 2026

Регистрация открыта

Базовый курс фридайвинга в Москве — сентябрь 2026
... Дахаб
  • AIDA4
1 - 08 ноября 2026

Регистрация открыта

Курс Мастер Фридайвер AIDA4 в Дахабе ноябрь 2026

Все курсы

Тренировка по фридайвингу 1500 ₽ / 2 часа

Тренировка в глубоком бассейне около метро Тульская

Спас-Каменка
Спас-Каменка
Спас-Каменка

Фридайвинг в Спас-Каменке
  • Тренировка

06 июня - 29 августа 2026

Чистая прозрачная вода, прекрасная природа и главный бонус – локация всего 25 км от Москвы. Озеро находится в уютном поселке Спас-Каменка с песочными пляжами, гостиницей и вкусным ресторанчиком. Можно брать с собой семью и отдыхать …

Событие идет

...
  • Тренировка
ср, чт, пт, сб, вск

Регистрация открыта

Пробное занятие по фридайвингу
... Глубоководный бассейн МЧС
  • Тренировка
Каждая третья суббота месяца (13:30 - 15:00)

Регистрация открыта

Тренировка в глубоководном бассейне МЧС

Все события
...
  • Инклюзивные курсы
Первый международный курс фридайвинга для незрячих

В июле 2017 в латвийском городе Лиепая впервые прошел международный курс обучения фридайвингу незрячих людей; он собрал 7 участников – из Франции, Латвии и России.

...
  • Инклюзивные курсы
Обучение фридайвингу людей с ограниченными зрительными возможностями

В феврале 2015 года команды школы HOMO-AQUATICUS и клуба фридайвинга AQUALIBRIUM провели первый базовый курс по фридайвингу для людей с ограниченными зрительными возможностями. Это первое …

Все уникальные проекты

Aqualibrium — школа фридайвинга в Москве. Обучаем нырянию на задержке дыхания по международной методике AIDA: от первого пробного занятия до сертификационных курсов. Тренировки ведут опытные инструкторы в московских бассейнах — для новичков без опыта и для тех, кто уже ныряет.

Обучение фридайвингу для новичков и продолжающих

Начать можно с нуля — специальная подготовка не нужна, важно уметь держаться на воде. Базовый курс фридайвинга — 4 очных занятия в бассейне и 2 онлайн-занятия по теории; по итогам — международный сертификат AIDA (уровень зависит от курса, AIDA1/AIDA2 Pool). Дальше — курсы AIDA следующих уровней, интенсивы и выездные программы. Возраст — с 16 лет.

Как проходят занятия: методика AIDA

Обучение строится на международном стандарте AIDA: техника задержки дыхания, релаксация, безопасность и работа в паре (buddy). Теория — онлайн, практика — в бассейне под контролем инструктора. Все курсы фридайвинга.

Где проводим тренировки в Москве

Регулярные тренировки — в бассейне на Варшавском шоссе («Труд», м. Тульская). Глубоководные тренировки по фридайвингу — в бассейне МЧС (каждую третью субботу месяца). Расписание · бассейны.

Пробное занятие

Познакомиться с фридайвингом можно на групповом пробном занятии за 1 500 ₽ — с тренером, в мини-группе. Записаться: заявка на сайте, тел. +7 (495) 003-57-81, Telegram или Max. Цены.

Частые вопросы

Выбирайте курсы фридайвинга в Москве в школе фридайвинга Aqualibrium.