Тренировки проводятся по методике, основанной на многолетнем опыте инструкторов клуба Aqualibrium.
Тренировки направлены на психологическую и физиологическую адаптацию к высокому содержанию углекислого газа и низкому содержанию кислорода в организме. На тренировках мы расслабляемся в воде и получаем настоящее удовольствие от ныряния на задержке дыхания.
