Космические Мальдивы. От контроля к доверию

От контроля к доверию

«Космические Мальдивы» — выездная программа для предпринимателей, руководителей и людей, привыкших решать сложные задачи и быть опорой для других. Здесь Вы сможете сменить привычный ритм: нырять, двигаться, разговаривать и открывать новое, не превращая каждый опыт в достижение.

Программу создали врач и исследователь Ирина Зеленкова и космонавт Константин Борисов. Фридайвинг помогает замечать напряжение, чувствовать сигналы тела и оставаться спокойным в непривычной среде. Глубина служит пространством для исследования, а не целью или соревнованием.

Что Вас ждёт

• Океан, выходы на дайв-сайты и знакомство с подводным миром Южного Ари Атолла.
• Фридайвинг с инструкторами: групповые тренировки и индивидуальные разборы.
• Дыхательные практики, работа с вниманием, обсуждение привычных способов реагировать на нагрузку.
• Снорклинг, каяки, SUP и время для самостоятельного отдыха.
• Разговоры и общение в группе из 10 участников.

Где живём

Остров Фенфуши (Fenfushi), Южный Ари Атолл, Мальдивы. Проживание в Whale Shark Boutique — бутик-отеле с новым зданием 2024 года. Индивидуальное размещение в номерах с видом на море, отель закрыт под группу. Для выходов в океан каждый день предусмотрена отдельная лодка.

Программа по дням

1. 2 января — прибытие. Встреча в 15:00 у Burger King в аэропорту Хулумале, трансфер на Фенфуши и приветственный ужин на пляже.
2. 3 января — наблюдение. Растяжка, выход на глубину и снорклинг с китовыми акулами. Вечером — лаборатория с замерами состояния.
3. 4 января — усилие. Растяжка, глубинная тренировка и снорклинг с мантами. Вечером — дыхательная практика.
4. 5 января — исследование. Глубинная тренировка и снорклинг. Вечером — воркшоп Константина Борисова об опыте космических полётов для работы со стрессом и неопределённостью.
5. 6 января — глубина. Выход на глубину, снорклинг с китовыми акулами и вечерняя дыхательная практика.
6. 7 января — пространство. Глубинная тренировка, снорклинг с китовыми акулами и практика деконцентрации.
7. 8 января — любопытство. Тренировка на глубине и снорклинг с китовыми акулами. Вечером — воркшоп Ирины Зеленковой о нейрофизиологии стресса и управлении мозгом.
8. 9 января — доверие. Выход на глубину, снорклинг с китовыми акулами, практика Reverse meditation и закрывающий ужин.
9. 10 января — возвращение. Утро на острове, обед и трансфер в Хулумале во второй половине дня.

Расписание и активности могут меняться в зависимости от погоды и пожеланий участников.

Подробности проекта: aqualibriumtravel.com.

Опыт фридайвинга не требуется. Программа подходит как тем, кто хочет нырять, так и тем, кто предпочитает снорклинг в лагуне, каяки, SUP и отдых на острове. Глубина и рекорды не являются целью выезда.

Участие подтверждается после личного разговора с командой. Состав программы и детали бронирования обсуждаются индивидуально.

Встреча группы — 2 января в 15:00 у Burger King в аэропорту Хулумале. Программа заканчивается 10 января во второй половине дня по возвращении в Хулумале.

В стоимость включены маска, трубка, ласты, лайкра, грузовой пояс, буй, трос, груз и страховочный линь (lanyard), а также страховка DAN Europe с покрытием фридайвинга. Индивидуальные детали снаряжения уточните у команды до поездки.

• Ирина Зеленкова — врач, исследователь и специалист по адаптации человека к экстремальным средам, инструктор-тренер AIDA.
• Константин Борисов — космонавт-испытатель, участник экспедиции на МКС на SpaceX Crew Dragon, инструктор-тренер AIDA.
• Луис Мелюс — чемпион Испании 2022 года, рекордсмен Каталонии, инструктор AIDA.
• Екатерина Родионова — предприниматель, автор метода ДМТ-дыхания, ведущая дыхательных практик.

• Космические Мальдивы (1 090 000 ₽ - 10 мест)

Участие после собеседования

Камерная группа — до 10 участников. Сначала мы познакомимся, обсудим Ваши ожидания и ответим на вопросы. О стоимости и условиях участия расскажем на собеседовании.

Индивидуальное проживание у океана

В программу включены 8 ночей в Whale Shark Boutique на острове Фенфуши: индивидуальное размещение в номере с видом на море. Отель закрыт под нашу группу — можно отдыхать в своём ритме и проводить время с участниками и ведущими.

Трансферы и ежедневная лодка только для группы

Включены трансферы Хулумале — Фенфуши — Хулумале. На каждый день предусмотрена отдельная лодка исключительно для нашей группы: для выходов в океан, тренировок, снорклинга, посещения дайв-сайтов и соседних островов. Снеки и питьевая вода на лодке также включены. Маршруты и активности зависят от погоды.

Питание на протяжении программы

Все завтраки, обеды и ужины включены. Меню готовит шеф-повар Доминго Фернандес, работавший в мишленовских ресторанах, под супервизией нутрициолога Академии Ирины Зеленковой.

Фридайвинг и работа с ведущими

Групповые тренировки и индивидуальные разборы, рекреационные погружения и выходы в открытую воду, дыхательные практики и воркшопы по программе. Включена сертификация AIDA — международной ассоциации фридайвинга. Опыт погружений не требуется: здесь не нужно соревноваться или ставить рекорды.

Снорклинг, каяки и SUP

Для знакомства с океаном не обязательно выбирать глубинную тренировку. В программу включены снорклинг, каяки и SUP — можно исследовать лагуну и чередовать активности с отдыхом.

Снаряжение и страховка

Предоставляются маска, трубка, ласты, лайкра, грузовой пояс, а для тренировок — буй, трос, груз и страховочный линь (lanyard). Также включена страховка DAN Europe с покрытием фридайвинга. Подбор снаряжения и индивидуальные детали обсудим до поездки.

Фото, видео и индивидуальные материалы

Профессиональная фото- и видеосъёмка включена: воспоминания о поездке останутся не только в телефоне. Организаторы также предусматривают индивидуально подобранные добавки и гаджеты под наблюдением врача; состав и детали обсудим лично.

Что участник оплачивает отдельно

• Международный перелёт до Мале и обратно.
• Ночь в Мале после завершения программы.
• Чаевые, сувениры, дополнительные блюда вне программы и другие личные расходы.

Первый шаг — собеседование с командой. Нажмите «Зарегистрироваться», войдите в аккаунт или создайте его и оставьте заявку на курс. Мы свяжемся с Вами, чтобы договориться об удобном времени разговора.

На собеседовании познакомимся, обсудим программу и Ваши ожидания, расскажем о стоимости и условиях участия.

Заявка не подтверждает бронирование места. Участие согласовывается с командой индивидуально. Онлайн-оплата на сайте не предусмотрена.

Если есть вопросы, напишите нам в Telegram или в Макс.