Онлайн тренировки в клубе Aqualibrium

Уже более месяца Aqualibrium проводит регулярные онлайн занятия для тех, кто дома: ежедневная утренняя зарядка, тренировки, семинары и лекции днем и вечером – от разных тренеров клуба.

Занятий становится все больше, к проекту подключается все больше инструкторов. Проводятся разминки, растяжки, йога, функциональная тренировка, дыхательные упражнения, медитации. Каждую субботу мы приглашаем на эфиры-беседы интересных гостей – у нас уже побывали фридайверы Чемпионка Мира Наталья Жаркова, Чемпион Мира по версии CMAS Александр Костышен, рекордсменка Украины и синхронистка Екатерина Садурская, призер Чемпионата Мира Андрей Матвеенко и первый в мире соревнующийся незрячий фридайвер Михаил Войцеховский.

Появились платные занятия – они более длительные и специализированные. Работа ведется с каждым участником, и поддержка предлагается даже после занятий: ответы на вопросы в личных сообщениях, разбор техники по присланному видео. Наш первый длительный курс «Сила пловца» предполагает 4 недели планомерной работы.

Бесплатные занятия продолжаются и их много. С подачи наших посетителей, мы ввели систему пожертвований, и теперь не только энтузиазм тренеров и ведущих позволяют нам продолжать вести общедоступные эфиры, но и ваша поддержка. Благодарим за нее!

В нашей онлайн школе есть возможность не только посещать тренировки и познавательные занятия, но и культурно провести время в компании интересных людей. Наш друг и ученик актер Александр Сальник предложил читать в прямом эфире детские сказки. Уже три недели мы, не только дети, но и взрослые, слушаем его с большим удовольствием. Недавно начали читать и книжку для взрослых. «Один в океане» Славы Курилова читает наша подруга филолог Маргарита Пахнотская.

Расписание занятий и встреч регулярно публикуется в телеграм канале AQUALIBRIUM ONLINE.

Занятия идут на платформе Zoom. Если вы пользуетесь этой платформой впервые, то, по клику ссылки на трансляцию приложение Zoom автоматически скачается на ваше устройство. Далее, войдя в приложение, вы увидите, что присоединились к нашей трансляции.

Присоединяйтесь и оставайтесь на связи! 

Расписание онлайн тренировок Aqualibrium на неделю (25-31 мая)

Занятия, выделенные синим, проводятся на платной основе, стоимость одной тренировки 250 рублей, записаться можно у администратора (телеграм).