Дахаб 7 - 12 ноября 2021
AIDA3
В течение 6 дней мы проведем 5 тренировок на открытой воде, 1 занятие в бассейне, а также пройдем теоретический материал курса.
Каждая тренировка на воде предваряется «сухими» занятиями: лекции по теории и упражнения для эффективной разминки перед погружениями и для повышения пластичности дыхательной мускулатуры.
Расписание может меняться в зависимости от погодных условий и пожеланий участников курса.
Каждая тренировка включает лекцию по теории, упражнения на суше и занятие на воде.
Длительность тренировки от 3 до 4 часов.
На третий день курса мы проведем занятие по нырянию в ластах в бассейне, на котором не только будем оттачивать навык плавания в ластах и сдавать нормативы, но и выполним специфические упражнения для тренировки устойчивости к высокому уровню СО2 (по сути, к работе на контракциях), называемые «СО2 таблицы».
При успешной сдаче теоретического экзамена и нормативов предусмотрена сертификация AIDA3 Фридайвер (сертификат оплачивается отдельно (20 евро).
Удобно проживать в отеле Amanda. Тихий и уютный, расположенный в 7 минутах ходьбы от Лайтхауса.
Вкусный и здоровый завтрак включен в стоимость. Для бронирования отеля пишите нам на info@aqualibrium.ru
*в оформлении анонса курса используются фото Дениса Рылова, Underwater art agency ©
В стоимость входит: работа тренера, использования инфраструктуры дайв-центра (ванна для опреснения обрудования, теплый душ с пресной водой, хранение оборудования), аренда бассейна для тренировки по динамике, машина в бассейн и обратно, короткие ласты и груз-пояс на время курса.
В стоимость не входит: аренда костюма (от 3 до 8 евро в день), сертификат AIDA (20 евро), проход в заповедник Блю Хол (5 долларов).
Сколько стоит вся поездка?
Мы настоятельно рекомендуем участникам приобрести туристскую страховку, покрывающую дайвинг.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
Спланируйте ваш перелет так, чтобы у вас был хотя бы один день на отдых до начала курса. Хорошо выспитесь и поплавайте в море в этот день. Не забудьте о защите от солнца!
Регистрация на курс обязательна. Для бронирования места на курсе следует оплатить невозвращаемую предоплату, эквивалент 100 евро в рублях. Если вы регистрируетесь на специальных условиях раннего бронирования, оплата 100%. Взнос можно оплатить наличными в Москве или безналичным переводом на текущий счет или карту (Альфа-банк, Юникредит, ТКС-банк, Сбербанк). Мы ограничиваем количество людей на курсе для поддержания высокого уровня качества обучения, поэтому тем, кто не спешит с предоплатой, мест может не хватить.
По любым вопросам, касающимся курсов, размещения, перелета, нашего подхода к обучению фридайвингу или возможностей оптимизировать расходы на поездку обращайтесь к нам по почте info@aqualibrium.ru или по телефону +7-495-003-57-81
Курс идет
Осталось 2 места!