Открытие сезона плавания на открытой воде

Теперь каждую субботу проходят тренировки на озере Спас-Каменка.

Будем осваивать: 

• навыки, необходимые для плавания маршрутов
• учиться ориентироваться
• плавать в группе
• стартовать, финишировать
• много еще чего полезного…

Спас-Каменка наиболее приятное место в ближнем Подмосковье благодаря своему удобному расположению (всего 20км от Москвы), чистой воде, хорошей инфраструктуре и гостеприимству наших друзей из дайв-центра.

На Спас-Каменке мы будем проводить тренировки для пловцов разного уровня: от начинающих осваивать открытую воду (необходимо уверенно плавать кролем) до опытных спортсменов, стремящихся улучшить стайерскую технику и подготовиться к заплывам.

Новичкам всегда помогает присутствие тренера рядом на SUPе.

Другие планы пловцов на лето

В наши планы входит освоение более далеких водоёмов. Выбор мест большой: от Валдая на севере до прекрасных озер Мещеры на юге.

В июле запланированы сборы пловцов на Черном море (бухта Хоста). Там будем тренироваться интенсивно, каждый день. На тренировках в Хосте есть один приятный бонус... частые встречи с дельфинами. Они дружелюбны, грационзны и красисвы.

В дни отдыха мы обычно учимся нырять, делаем вылазки на скалы, катаемся на SUP-досках и посещаем живописные места в горах около Красной поляны.