Первый курс кроля на спине «Полный переворот». Март 2020

В начале марта прошел наш первый курс по освоению плавания кролем на спине «Полный переворот». Он замечательно удался и вызвал большой интерес. Все участники группы очень быстро осваивали упражнения и понимали их смысл. Именно понимание теории плавания на спине помогало участникам по-новому посмотреть на некоторые аспекты кроля как стиля вообще. 

Этот курс отличается тем, что содержит большой блок теории. Мы запланировали его потому что убеждены: понимание биомеханики движения помогает гораздо быстрее уловить суть упражнений и научиться красивому эргономичному плаванию.

Единственную сложность, пожалуй, составило освоение вдоха. Здесь помощь тренера оказалась особенно кстати. Павел Кобяков, мастер спорта по плаванию, знает все о кроле на спине и щедро делится своим опытом.

Участники поделились, что не ожидали, что им настолько понравится этот стиль плавания. Они отметили, что плавание на спине дало им совершенно новое ощущение себя в воде. 

Мы будем активно использовать плавание на спине в тренировках выпускников этого курса. Ведь этот стиль помогает более глубокому пониманию и чистому освоению техники плавания кролем.