Курс по плаванию брассом в Москве ( 21 - 23 января 2023)

Трехдневный интенсив поможет освоить один из самых интересных стилей в плавании — брасс. Он полезен не только для пловцов, но и для тех, кто занимается погружениями (фридайвингом).

Особенность курса: третий день интенсива полностью посвящен технике подводного брасса.

Расписание курса

Продолжительность курса — 3 дня

1 день (суббота: с 19:00 до 21:00)

• Теоретические основы плавания брассом (онлайн-занятие)
• Особенности разминки в брассе, специфические упражнения, полезные для подготовки «брассистов» (практика на суше)
• Освоение начального тренировочного комплекса для брасса (бассейн)

2 день (воскресенье: с 14:00 до 16:00)

• Разбор видео первого дня
• Упражнения на суше
• Тренировка в бассейне

3 день (понедельник: с 19:00 до 21:00)

• Разбор видео второго дня
• Теория подводной техники брасса
• Практика погружений в бассейне и тренировка подводного брасса

• Брасс (12 000,00 ₽ - 6 мест)

• При ранней оплате (до 18 января): скидка 20%

В случае, если вы не можете посетить курс, деньги могут быть:

• возвращены за удержанием суммы 1000 руб (после письменного уведомления участником по email не менее, чем за 24 часа до начала мероприятия)
• перенесены полностью на следующий аналогичный курс

В случае посещения занятий (хотя бы одного занятия) деньги не возвращаютcя.