Войти

Жизнь, наполненная глубиной

Курс по плаванию брассом в Москве ( 11 - 12 сентября 2021)

Бассейн на Варшавском шоссе 11 - 12 сентября 2021

Брасс

Два дня погружения в спортивный брасс. Ставим правильную технику работы ног, учимся плавать брассом на скорость. Осваиваем брасс для погружений (фридайвинга).

Описание

Интенсив поможет освоить один из самых интересных стилей в плавании — брасс.

Если вы хотите:

  • научиться плавать брассом с нуля
  • улучшить технику брасса
  • уменьшить скорость прохождения дистанции
  • повысить эффективность плавания брассом, особенно актуально для фридайверов

 

Расписание курса

Продолжительность курса — 2 дня

1 день (суббота: с 18:00 до 21:00 – 3 часа)

  • Теоретические основы плавания брассом 
  • Особенности разминки в брассе, специфические упражнения, полезные для подготовки «брассистов» (практика на суше)
  • Освоение начального тренировочного комплекса для брасса (бассейн)

2 день (воскресенье: с 14:00 до 16:00 – 2 часа)

  • Разбор видео первого дня
  • Упражнения на суше
  • Тренировка в бассейне

Инструкторы

Сергей Кикевич

Стоимость
и количество мест

  • Брасс (11 000,00 ₽ - 6 мест)

Скидки

  • При ранней оплате: скидка 15%
  • Пловцам и фридайверам клуба Aqualibrium: скидка 10%
  • Все скидки действуют до 6 сентября

Скидки суммируются

Регистрация
и оплата курса

В случае, если вы не можете посетить курс, деньги могут быть:

  • возвращены за удержанием суммы 1000 рублей (после письменного уведомления участником по email не менее, чем за 24 часа до начала мероприятия);
  • перенесены полностью на следующий аналогичный курс.

В случае посещения занятий (хотя бы одного занятия) деньги не возвращаютcя.

Плавание брассом. Вызов для новичков

Брасс — это настоящий вызов для начинающего пловца. Кажущаяся простота и стереотипный образ неспешно плавающих с высоко поднятой головой персон только усиливают впечатление от первого знакомства со спортивным брассом. Стоит ли тратить силы на освоение этого стиля? Давайте разбираться.