15:00 - 24 мая 2020
Встреча
В воскресенье, 24 мая, в 15:00 мы встретимся с вами в нашем уютном Zoom.
Мы выбрали для вас очень интересную и необычную тему. Многие пловцы привыкли измерять эффективность тренировок временем преодоления дистанции. 100 метров за 1 минуту 30 секунд, 1 км за 15 минут и т.д. Мы постоянно замеряем время и делаем выводы. Если вдруг время не меняется или даже ухудшается, это часто приводит к потере мотивации.
Как быть? Все очень просто – научиться качественно измерять критерии оценки прогресса в плавании. Ключом к пониманию своего развития является работа с вниманием на тренировках. Мы это называем «фокусами внимания пловца».
Давайте вместе обсудим в неформальной обстановке, кто и как измеряет свою результативность и о чем думает во время тренировок.
Встреча будет проходить на платформе Zoom. Если вы пользуетесь этой платформой впервые, то, по клику ссылки на трансляцию приложение Zoom автоматически скачается на ваше устройство. Далее, войдя в приложение, вы увидите, что присоединились к нашей трансляции.
Регистрироваться на мероприятие не нужно.