Курс фридайвинга AIDA4 Мастер Фридайвер в Дахабе ( 3 - 11 июня 2019)

Выпускники AIDA4 знают техники глубинных (более 30 метров) погружений и все аспекты организации тренировочного процесса.

Курс включает 7 тренировок на воде и множество занятий на суше, на которых преподаются теория, разнообразные физические и дыхательные упражнения и практические навыки. Будет по одной тренировке в день, тем не менее, большую часть дня мы будет заняты обучением. Среди курса предусмотрено два выходных дня для восстановления. 

Вы освоите:

технику компенсации давления на больших глубинах "mouth-fill";

эффективное расслабление при подготовке к нырку и на глубине;

основы тренировочного режима: диета, упражнения, перекрестные тренировки;

навыки подготовки и использования оборудования для тренировок на глубине;

технику погружений с переменным весом и принципы их использования в тренировочном процессе. 

На протяжении всего курса фридайвинга AIDA4 идет индивидуальная работа с каждым участником по совершенствованию и корректировке техники.

Отсутствие медицинских противопоказаний, 


Возраст от 16 лет (для студентов младше 18 лет необходимо согласие родителей/опекунов);

Наличие сертификата AIDA3 или предварительное подтверждение знаний, навыков и нормативов AIDA3 - cross over evaluation; 

Наличие страхового полюса, включающего водный спорт (и фридайвинг!) на время курса; 

Сертификат о прохождении курсов первой помощи (EFR/CPR), выданный не более 2 лет назад (обучение можно пройти и после семинара - в течение 12 месяцев).

Стоимость участия

400 евро  

В стоимость входит: работа инструктора, оборудование для тренировок (буек, ланъярд) и груз-пояс на время курса, аренда дайвцентра, аренда бассейна для динамики, машина в Блю Хол и в бассейн. 

В стоимость не входит: сертификация AIDA при успешной сдаче нормативов и экзамена (20 евро), аренда снаряжения фридайвера. 

Всего мест на курсе: 4

Регистрация на курс обязательна. Для регистрации следует внести предоплату в размере 6 000 рублей (банковским переводом или наличными). Предоплата требуется для бронирования места на курсе и не возвращается в случае вашего отказа от участия. Оставшаяся часть оплаты на месте. Благодарим за понимание.


По любым вопросам, касающихся курса, места, нашего подхода к обучению или возможностей оптимизировать расходы на поездку обращайтесь к нам по почте info@aqualibrium.ru или по телефону +7-915-292-80-00.