Жизнь, наполненная глубиной

«Глубокое расслабление» - фридайвинг в Дахабе ( 5 - 10 июня 2017)

Дахаб 5 - 10 июня 2017

Тренировочная неделя

Краткое описание

Тренировочные дни для фридайверов, прошедших хотя бы базовый курс на глубине в любой ассоциации. Мы будем тренировать расслабление на глубине, совершенствовать положение тела, эффективность движений в воде и свободное падение.

Описание

За 6 дней пройдет 5 тренировок на воде – по одной в день с выходным 8 июня. Все они проводятся на глубине – сначала в бухте Лайт Хаус, потом в Блю Холе. Перед каждым занятием на воде – брифинг, упражнения, релаксационные практики. По окончании курса вы будете иметь НАВЫК намеренного расслабления, который сможете применять в тренировочном процессе и в повседневной жизни. Он останется с вами всегда, если вы будете продолжать практиковать.

После курса вы можете продолжить тренировки самостоятельно с партнером, используя наше оборудование.

Требования
к участникам

Страховка, распространяющаяся на водные виды спорта, обязательна. Вы можете оформить ее самостоятельно или быть застрахованы в DAN Europe как участник курса с нашей помощью (стоимость 10 евро; действует только если тренировки проходят в присутствии тренера). 

Инструкторы

Стоимость
и количество мест

Максимальная группа – 3 человека. 

Стоимость курса: 200 евро.

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвинг центра и оборудования для тренировок, короткие ласты и груз-пояс на курс.

В стоимость не входит: машина в Блю Хол (меньше 10 евро, делится на всех участников группы), аренда костюма (от 3 до 8 евро в день)

Регистрация
и оплата курса

Чтобы записаться на курс, нужно внести невозвращаемую предоплату в размере 25%. Просим отнестись к этому с пониманием.