Глубинные тренировки в Дахабе, увеличение глубины ( 6 - 09 февраля 2014)

К концу этого тренировочного сета вы будете иметь понятие о плавучести и освоите свободное падение, научитесь расслабляться на глубине, самостоятельно нырять с партнером, спасать с min 10 метров. Кроме этого, вы научитесь готовить и собирать оборудование и полностью организовывать свои тренировки. 
 
Перед каждым занятием на воде мы будем делать физические и дыхательные упражнения, направленные на улучшение пластичности дыхательной мускулатуры и повышение осознанности дыхания. И будем обсуждать теорию, в основном касательно адаптации к глубине и влиянию давления на газообмен. 
 
Если вы сдали бассейные нормативы, по итогам тренировок можно сертифицироваться как фридайвер AIDA***. Или можно досдать их после возвращения и тогда получить сертификат. 

Стоимость курса 160 евро. 

Для регистрации на курс необходимо внести невозвращаемую предоплату в размере 25%. Просим отнестись к этому с пониманием и уважением.