Фридайвинг: тренировочный кемп в Дахабе ( 3 - 17 мая 2018)

За две недели пройдет 10 тренировок – по одной в день, все на глубине; 5 выходных будут распределены так, чтобы мы не ныряли более двух дней кряду. Тренировки проходя в бухте Лайтхауса и в Блю Холе.

В программе будут следующие «сухие» мастер-классы: Упражнения и приемы для облегчения продувки, Идеомоторное расслабление, Ретренинг стереотипа дыхательных движений. Перед каждой тренировкой, помимо брифинга, разнообразные разминочные комплексы. Вначале кемпа - занятие по восстановительным упражнениям после тренировки. 

Обязательно наличие страховки, покрывающей водный спорт.

Необходимо собственное снаряжение, кроме груз-пояса (выдается бесплатно на время курса).

Вы можете использовать этот тренировочный кемп, чтобы хорошо разныряться и остаться на курс AIDA 4 "Мастер Фридайвер" с 20 по 26 мая! 

Стоимость участия: 400 евро при регистрации до 3 марта

430 евро при регистрации после 3 марта

В стоимость входит: работа тренера, аренда дайвинг центра и оборудование для тренировок, машина в Блю Хол.

Регистрация обязательна. Для регистрации необходимо внести предоплату размере 25%  от стоимости банковским переводом или наличными в Москве в рублях по курсу на день предоплаты.

Количество участников ограничено!