Формат персональных тренировок позволяет адаптировать методику индивидуально в зависимости от вашей техники, скорости освоения двигательных навыков, скорости процессов восстановления. Это позволяет существенно ускорить освоение материала и в сжатые сроки подготовить вас к выездам на море или к соревнованиям. Внимание тренера не распределяется на группу, а фокусируется только на вас! Именно поэтому индивидуальная тренировка идеально подходит для работы над нюансами техники, выявлением слабых звеньев, а также позволяет персонифицировать стандартные подходы, такие как разминка на суше, разминка в воде, дополнительные силовые и функциональные тренировки.
Индивидуальные тренировки проводят инструкторы по фридайвингу с многолетним опытом преподавания.
Место проведения занятий: бассейн «Труд» по будним дням с 20:00 до 22:00, в субботу с 18:30 до 21:00 или в воскресение с 12:00 до 21:00.
Стоимость тренировки (2 часа): 5500 руб.
Возможно проведение занятий для студентов одного уровня:
2 фридайвера – 7500 руб.
3 фридайвера – 9500 руб.
В стоимость тренировок включена аренда дорожек в бассейне и разминка на бортике.
А также дополнительное оборудование: маска, ласты, грузовой пояс и груз.
За дополнительную плату (50 руб) можно арендовать костюм.
Время тренировки в воде 1 час 20 минут.
Инструктор: Константин Борисов, Мила Бодиловская, Артем Николайкин, Анна Суворова (статика)
Занятия проводятся на русском, английском или испанском языках.
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ