Курс по плаванию на открытой воде в Сочи
Сергей, Маша спасибо большое за курс на открытой воде в Хосте. Когда ехала на курс думала, что это главным образом про тренировки на выносливость. Оказалось, не только. На курсе, когда тренировки проходят каждый день, да еще в таком приятном месте, можно легко проработать технику плавания. В Подмосковье между выездами на открытую воду, как правило, проходит неделя и всякая суета, после которой не помнишь что было вчера, не то что неделю назад. В рамках курса по плаванию на море все происходит более сжато. Сегодня выявил ошибку в технике, завтра уже исправляешь. Так, на мой взгляд, легче и быстрее формируется правильный навык в плавании. Эффективность увеличивается еще и от того, что тренировка на открытой воде где-нибудь в Подмосковье это просто тренировка, а тренировка на море равно удовольствие. На первом занятии, давая задание, Сергей сказал, что это обычные утренние два километра. Думала, шутит. Куда мне каждый день по два километра. А уезжала уже с чувством, что не хватает этих обычных утренних двух километров.